ノウハウ

自分の時間を作るために変えたこと

Twitterの通知をoffに
Twitter依存で俳優、アーティスト、アスリートなど気になる人がツイートすると通知が来るように設定していた。その結果、数十分単位でスマホを見てる事態に。
通知をoffにしても当初は無意識にスマホを覗いていたが、時間が経つにつれて回数も減ってきている。Twitterを開く回数も減っているが困ることは今のところ無い。正直、どうでもいいツイートや記事を眺めて時間を浪費していたと痛感している。

スマホゲームを絞った。課金を止めた
複数あったゲームを1つに絞った。さらに課金も止めた。
プレイする時間帯も夕飯食べた後の休憩中とした。

テレビのコンセントを抜いた
年々テレビを見る時間が減っていたので思い切ってコンセントを抜きました。テレビを捨てようかとも思いましたが、高校野球など見たいので、捨てることはしませんでした。
バラエティやドラマなど一切わからなくなりましたが、特に困るほどでもありません。
知りたい情報はスマホやPCに頼るようになったので、自分の中ではテレビの需要は下がりつつあります。

ABOUT ME
淳平
会社員の淳平です。平日は会社員。週末は草野球の監督兼選手です。筋トレも頑張っています。

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